心理和生理的衰老哪个更可怕呢?

2020.05.27 -

心理衰老比生理衰老更可怕。

心态不年轻,身体上也会出现明显的衰老。一夜愁白了头,历尽沧桑,都是说的心态的不好,最终导致身体外在的衰老。

而且生理上的衰老很直观,皱纹、油腻、色斑、驼背……一目了然,可是,心理衰老是很难发现的,情绪低落,自暴自弃,甚至抑郁都是心理衰老的表现。

活在同样年龄的人,心理上的衰老是很不一样的,心理年龄通常显示在思维方式和行为方式上。

心理和生理的衰老哪个更可怕呢?-1

心理的衰老,意味着思维停滞不前,行为习惯固化,一切都是用过去的思维模式来思考问题,看待问题,不能与时俱进。

哀大莫过于心死。如果你仔细看看周边亲朋好友,你会发现,心态好的,心理好的,一般生理特征表现都是很好的,比如显得年轻,有活力,思维敏捷等等。

有些人活着,但是他已经死了。心理没有任何变化,每天不过都在重复着昨天而已。

而有些人历史五六十岁,七八十岁,心理状态好,依旧能活出自我。

所以,年轻态,就是心理状态保存非常好,也是能通过自身调节的。是可控的。

生理的衰老,基本是非可控的。

- END -

31
0

农村人口房屋信息采集的作用是什么?

为什么农村要进行人口房屋信息采集?要回答这个问题我们首先来看看农村人口和住宅的现状。改革开放41年,农村人口大 […]